Začíná léto a jako každý rok si mnohé těhulky lámou hlavu, zda mohou chodit do bazénu nebo se koupat v moři, řece či rybníku.
Protože plavání je jednou z nejlepších aktivit vhodných pro těhotenství, mnohé těhulky vyhledávají kurzy plavání pro těhotné, které probíhají většinou ve veřejných bazénech. Možná máte strach, že děťátku ublížíte případnou infekcí. Dítě je v děloze chráněno před infekcí hlenovou zátkou, ale i přesto byste měla dodržovat jistá pravidla, protože ač se dítě nenakazí přímo infekcí, možná léčba vás samotné by mohla být složitá a zdlouhavá.
- Nekoupejte se ve znečištěné vodě.
- Musíte dát velký pozor na sinice. Reakce na ně by mohla být velmi nebezpečná.
- V moři mimo jiné pozor na medúzy.
- Bohužel ne všichni, kteří navštěvují veřejné bazény dodržují zásady správné hygieny. Pokud trpíte více na poševní mykózy, můžete použít jako ochranu tampony. Použití menstruačních tamponů je však velmi nevhodné, nasáknou vodu a neplní tak ochrannou funkci. Můžete ale zakoupit tampony vyrobené přímo na plavání, které narozdíl od obyčejných neprosáknou. Jmenují se Senta Protect. Jsou o něco dražší než ty obyčejné, ale účinnější. Některé maminky si podobné tampony vyrábějí samy. Například napustí obyčejný tampon olejem, ale s tímto nemám praktické zkušenosti, takže nevím jak moc je to spolehlivé.
Autor: Katka 
Plavání a těhotenství
